摘要:驼奶粉脂肪含量低,营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,能促进自身蛋白质的合成,补充机体消耗食物所需的能量,而且驼奶粉中富含维生素C,维生素C能够,所以驼奶粉对身体来说
驼奶粉脂肪含量低,营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,能促进自身蛋白质的合成,补充机体消耗食物所需的能量,而且驼奶粉中富含维生素C,维生素C能够,所以驼奶粉对身体来说具有很多好处。下面就随驼可汗一起来看看驼可汗驼奶粉怎么冲调!

t驼可汗驼奶粉怎么冲调
1、先准备水,再放驼奶粉。水温60度左右,泡不开茶叶的开水就正好。水量就是平常饮水用玻璃杯的小半杯水。
2、添加驼奶粉用奶粉勺,每次2勺就够啦,喜欢甜味的可以加蜂蜜或者白糖,没什么禁忌。
3、驼奶粉加入后搅拌,充分摇匀即可饮用。冲泡时不容易充分溶解是属于正常现象,因为它是高蛋白的奶制品,搅拌均匀后可以放心饮用,搭配点杂粮饼会更香。
需要注意的两点事项
其一,每天不宜饮用太多,会造成营养过剩。早晚各一杯就好,要是量化就是每天摄入量是在三十克左右,冲调好后趁热喝完,不要凉放太久。假若喝完驼奶有感身体不适,多喝点热水就好。
其二,骆驼奶粉开盖后尽量在一个月之内食用完,不要存放在冰箱里,也不要在高温,潮湿的环境里保存。
原文出处:
