我们在选购奶粉时经常会看到，奶粉中含有各种乳糖，这些乳糖都有哪些作用呢? 乳糖：提供生长所需能量 乳糖是碳水化合物的一种。它可以分解成-乳糖和-乳糖。 乳糖能提供生长所需要的能量，是体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。（驼奶厂家） 脑细胞发育和整个神经系统的健全都需要大量的乳糖。消化道内有充足的分解乳糖的乳糖酶，能很好的分解消化吸收利用乳糖。乳糖能促进宝宝肠道内的乳酸菌繁殖增长，对肠胃有调整保护作用。

乳糖在钙的代谢过程中还可以促进对钙的吸收。

低聚糖：调节肠道功能 低聚糖又称寡糖，是由2-10个单糖通过糖苷键连接形成直链或支链的低度聚合糖。包括棉子糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等。肠道内没有水解它们的酶系统，因此它们不被消化吸收而直接进入大肠内，优先为双歧杆菌所利用，刺激肠道蠕动，防止便秘;低聚糖还可以预防龋齿，增加维生素合成。 低聚半乳糖：帮助双歧杆菌生长 低聚半乳糖是母乳的重要成分，是由β-半乳糖苷酶作用于乳糖而制得，属于葡萄糖和半乳糖组成的低聚糖。它不被人体消化酶所消化，具有良好的双歧杆菌增殖活性。与其它低聚糖相比，半乳糖低聚糖能更有效地促进肠内各种双歧杆菌和乳酸菌的生长，对健康更为有利。 低聚果糖：改善腹泻和便秘 低聚果糖，又称蔗果低聚糖或果寡糖。存在于水果、蔬菜及谷类植物中。驼奶厂家） 低聚果糖是一种可溶性的膳食纤维，可提高肠道内双岐杆菌及乳酸菌的增殖，具有一定的调节胃肠道菌群的功能，能改善腹泻和便秘。低聚果糖不能被龋齿细菌利用作为能源，所以不容易使产生蛀牙。低聚果糖极少会被消化道中的酶分解，不易被人体吸收，因此摄入后不易引起肥胖。

异构化乳糖：改善肠道环境 异构化乳糖又名乳果糖，是由一个半乳糖和一个果糖基通过，4糖苷键连接而成的双糖，是双歧杆菌增殖因子。异构化乳糖进入人体后，在胃内很难被水解分解，直接到达大肠，被生存在宝宝肠道内的双歧杆菌有选择地利用。 棉子糖：促进钙吸收 棉子糖也被称为蜜三糖、蜜里三糖、棉籽糖。是包含在大豆及甜菜内的难消化性低聚糖，是由一个半乳糖、葡萄糖和果糖基分别通过α1，6糖苷键和β1，2糖苷键构成的三糖。棉子糖是人体肠道中双歧杆菌、嗜酸乳酸杆菌等有益菌极好的营养源和有效的增殖因子，促进宝宝对钙的吸收，可以增强的免疫力。