摘要:现代科学发现,人们不良的饮食习惯和生活方式会导致身体内的益生菌比例下降,益生菌比例的下降也会引发肥胖、糖尿病和一系列的胃肠道疾病,导致身体出现各种各样的健康问题。
现代科学发现,人们不良的饮食习惯和生活方式会导致身体内的益生菌比例下降,益生菌比例的下降也会引发肥胖、糖尿病和一系列的胃肠道疾病,导致身体出现各种各样的健康问题。
所以大家常常听说肠胃不好要补充益生菌,肥胖或饮食不当要补充益生菌等等,都是为了改善身体内的益生菌比例,维持体内微生态环境的平衡。
而我们常见的乳品中,也有很多会添加益生菌,那么在乳品中添加益生菌具体有哪些作用呢?相信很多人都是不知道的,今天就由驼可汗来向大家介绍一下,乳制品中添加益生菌的具体作用:
1、缓解乳糖不耐症状,促进机体营养吸收,有助于营养物质在肠道内的消化。
常见的乳酸杆菌能够分解乳糖成为乳酸,减轻乳糖不耐症,而双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以通过自身代谢产生各种维生素供身体所需,还能够抑制一些维生素分解菌,保障维生素的供应。除此之外,双歧杆菌还能够帮助降低血氨,改善肝脏功能。
2、改善肠道菌群结构,促进胃肠道功能。
益生菌进入肠道内之后,通过生长及代谢作用,帮助促进肠道内的细菌群正常化,抑制肠内腐败物质的产生,保持肠道机能的正常,无论是对于病毒还是细菌性急性肠炎以及痢疾、便秘等,都能够起到很好的作用。
而且益生菌对于慢性胃炎,消化道溃疡等消化道疾病,也是有一定防治作用的,很多益生菌能够耐受胃酸,抑制幽门螺杆菌的生长。(代理骆驼奶粉要多少钱)我国是幽门螺杆菌大国,每个人都应该根据自己的身体状况适当补充益生菌。
3、增强免疫力
益生菌能够抑制有害菌的生长,产生有机酸,游离脂肪酸等等,还能够在粘膜皮肤等形成生物屏障,而这些屏障又可以阻止病原微生物的生长。益生菌可以激活机体的非特异性免疫功能,促进肠道免疫球蛋白的分泌以及肠道的屏障功能。
4、缓解过敏。
过敏是免疫系统对外源物质的过度反应,属于一种免疫功能失调现象,而益生菌能够通过调节体内免疫球蛋白水平,(骆驼奶粉品牌代理商)增强肠道表面屏障功能的方式,提高身体对过敏原的抵抗力,从而达到缓解过敏的目的。
上面4点就是在乳品中添加益生菌的作用,看了上面这四点之后,是不是对益生菌了解更多了呢?